Лишний вес и миф…

Лишний вес появляется от жирной пищи мифи

На самом деле вес может набраться как от пищи углеводной, так и от пищи жирной, вопрос в соотношении углеводов и жиров в дневном рационе. Правильный рацион выгляди следующим образом: 65% должны составлять углеводы, но не быстрые, а так называемые медленные углеводы, включающие в себя пшеницу твердых сортов. Это могут быть макароны, хлеб грубого помола. Естественно, не сдобные хлебобулочные изделия и не выпечка. 25% в нашем рационе должны составлять на жиры, из которых 15% – жиры растительные, а остальные 10% – жиры животного происхождения. И только 15% в нашем рационе должны составлять белки. Поэтому полностью отказываться от углеводной пищи не стоит – по причине того, что так вы лишите себя базиса нормальной пищевой пирамиды. Отказ от жиров также приведет к тому, что вы значительно утратите тургор своей кожи и плюс к этому ослабите деятельность суставного и связанного аппарата. Здоровый баланс – залог успеха.

Это так и не так. Психо-эмоциональные нагрузки, Читать запись полностью

А кризис то нам – По… фигу.

Текущий кризис у россиян и у всех бивших соц. подпространстве уже… вошёл в привычку. Ну, например, количество тех, кто считает, что в стране «всё нормально», выросло за последние два месяца в полтора раза и достигло 41%. Ну чисто русское…
Более половины наших соотечественников (53%) считают, что к кризису они вполне уже приспособились. А ещё 21% убеждены, что приспособятся в самое ближайшее время.

Суммируя эти две цифры, получается, что трем четвертям россиян кризис, вроде как, и нипочём вовсе! Ну, «попылили» малясь по осени — и снова в норму приходим.

То есть на деле как бы что получается? Экономика барахтается? И чего?
Не наша это проблема — олигархов. Нахватали себе собственности — вот теперь, пускай, и маются! Не все ж по «куршавелям» разъезжать. А не получится — пусть с государством договариваются. Государство у нас — доброе. Поможет.
Безработица увеличивается? Фигня! Больше не прикалывает. Всех, кого могли подсократить — уже сократили. Теперь, вон, обратно кое-где зазывают. Скрытая безработица? Можно подумать, до кризиса у нас все вкалывали не покладая рук! Не сегодня же эти Читать запись полностью

Индии Российские самолеты ненужны

Почему так относимся к своей экономике. Где чиновники отвечающие за продажу военной техники. А вот и результат.
Индия отказалась от закупки российских самолетов-топливозаправщиков Ил-78, поставляемых в страну с 2003 года.
По словам представителей ВВС Индии, российские самолеты не соответствуют предъявляемым требованиям и вместо них будут приобретены самолеты Airbus A330 MRTT, производимые Читать запись полностью

Погибнуть от удара метеоритом

Повезет или нет удел случая а ученым британского сверхсекретного исследовательского центра по атомной энергетике было спущено задание точно подсчитать, какова вероятность, выйдя на прогулку, погибнуть от удара метеоритом, говорит газета Daily Telegraph. Управление здравоохранения и безопасности решило, что необходимо вычислить точную вероятность разных причин смерти, включая такие, как удар молнии или столкновение с мчащимся поездом. Но чиновники решили попутно вычислить вероятность того, что небо упадет вам на голову. Делать им нечего… но все таки интересно.
И Департамент по охране здоровья и безопасности Читать запись полностью

Оно пользуется дурной славой.

Страхи являются неотъемлемой частью нашей психической жизни. В детстве они имеют одни образы, потом взрослеют, и порой преследуют нас всю жизнь. А может, мы их сами ищем?
Рассказ очевидца:
«Около деревни Заболотье есть такое место, которое в простонародье называется Амшарой. Оно пользуется дурной славой среди местного населения.
Амшара представляет собой полосу леса шириной около километра и длиной около пяти километров, соединяющую два других больших участка леса.
В начале января я и мой товарищ Читать запись полностью

Идет страна моя ко дну.

Идет страна моя ко дну
Со мною заодно,
А мне обидно за страну
И боязно за дно.

В четверг бывший глава СССР Михаил Горбачев подверг резкой критике политическое устройство России, заявив, что руководство страны неуклонно отступает от достижений в области демократизации, сделанных во время его правления.

Горбачев обвинил нынешнее руководство России в попытке сосредоточить в своих руках всю власть и         заткнуть глотку оппозиции, избежав, Читать запись полностью

Госдума в отношении соотечественников за рубежом.

Сегодня Госдума в итоге острой дискуссии одобрила соответствующий законопроект. А фракция ЛДПР в ходе обсуждения задалась вопросом, будет ли признаваться степень доктора исторических наук, полученная, например, в музее «оккупации» в Эстонии?
Законопроект «О внесении изменений в Федеральный закон «О государственной политике в отношении соотечественников за рубежом» был внесен еще 2 февраля, и сегодня в первом чтении его поддержали единогласно 411 депутатов Читать запись полностью

Выход из строя системы, GPS.

Нормальной работе американской Системе глобального позиционирования (Global Positioning System, GPS) грозят серьезные сбои, начиная с 2010 года, говорится в докладе Главного контрольного управления (GAO) при правительстве США.
По данным GAO, одной из основных причин возможного выхода из строя системы, которая нашла широкое применение не только в гражданской сфере, но и среди гражданских лиц, является Читать запись полностью

Семья убила и съела соседа.

В украинском городе Макеевка семья убила и съела соседа, зашедшего в гости. Расследование началось после того, как играющие на улице дети увидели человеческие ноги, торчащие из-под канализационного люка.
Как установило следствие, 36-летний Эдуард Шутов и его 34-летняя сожительница Оксана Доманская пригласили в гости 48-летнего соседа Александра Новикова. После многочасового застолья с приемом алкогольных напитков мужчины поссорились. Шутов схватил молоток, а Доманская нож. Супруги набросились на соседа и Читать запись полностью

‘Антихрист’, зритель был шокирован.(video)

Картина датского режиссёра Ларса фон Триера «Антихрист», вызвала на Каннском фестивале небывалый скандал.
Это фильм ужасов, посвящённый великому российскому режиссёру Андрею Тарковскому.
Часть критики и зрителей была шокирована и возмущена беспрецедентными даже для современного мирового кинематографа графическими сценами членовредительства и эпизодами, сближающими её с порнографическим кино. Журналисты в ультимативной форме потребовали объяснений по поводу тех целей, которые Ларс фон Триер преследовал в своей картине. Режиссёр на это ответил,

что его действиями руководил сам Бог, а сам он является лучшим мастером кинематографа в мире.

‘Антихрист’, где хоронят заживо, увечат половые органы и мастурбируют с брызгами крови, поставил в этом сюжете жирную точку: в каком-то смысле Читать запись полностью

Следующая страница »