У вас важное свидание, что не рекомендуется.

 

 

Свидание дело важнейшей важности для женщин.

Особенно это касается первых встреч.

Необходимо продумать все до мелочей. Но главное в этом не переусердствовать!

Нужно заботиться не только о своем образе, но и о своем состоянии души и да, да живота!

При чем тут живот?

А вот читай, подруга, дальше и все разузнается и по полкам разложится.

И так первое, перед свиданием лучше много не есть. Это не прибавит вам бодрости и спровоцирует нежелательные для свидания процессы в организме.

Легкий перекус – то, что нужно. Легкий… запомни!

Лучшая еда, которую можно есть перед свиданием:

Цельно зерновой хлеб.

Если есть слишком много белка и клетчатки без углеводов, это может привести к неприятным запахам изо рта. Самый простой способ избежать этого — съесть немного цельно зернового хлеба.

свиданиеМясо индейки отлично усваивается, а также содержит белок и L-триптонин, который помогает воспроизводить клеткам серотонин — химический элемент, влияющий на настроение. Так что вы будете получать положительные эмоции, и не переживать за желудок.

Темный шоколад богат антиоксидантами, а содержание какао-бобов более 70-75%. Он также увеличивает серотонин и вы будете чувствовать себя комфортно и весело. Ведь в шоколаде — гормон радости!

свидание

Итак, пара свиданий и любви.

Так что же может испортить вам настроение в это время?

Иногда неправильная еда может отвлечь все ваше внимание на процесс пищеварения, вместо того, чтобы с наслаждением проводить хороший вечер.

Что не надо кушать, лопать не в меру, перед свиданием:

yuyuyuyuyУдачи, Подруги, в первое свидание !

 

НЕ ЛЕНИСЬ! ПОДЕЛИСЬ СТАТЬЕЙ!

НАЖМИТЕ КЛАВИШИ "CTRL" и "D" ОДНОВРЕМЕННО, чтобы быстро ПОМЕСТИТЬ АДРЕС ЭТОЙ СТРАНИЧКИ В ИЗБРАННОЕ , а потому чтобы позже вернуться на нее!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

16 − пятнадцать =