Это вредно, а если подумать, с точки зрения здравого смысла
Возможное место для вашей рекламе! Приветствуется серьезный рекламодатель! Пишите на e-mail договоримся...
Сколько таких баек доходило до меня, это нельзя, это вредно!
МНОГО!
И множество заблуждений (баек) принимаются за правду- до сих пор.
*Есть после 19.00 вечера нельзя, а завтракать — обязательно нужно…
Неважно, в какое время суток вы едите. Важно, сколько калорий за день получает ваш организм, и что из этой энергии он расходует.
Даже если вы только завтракаете, но съедаете больше, чем нужно, эти лишние калории будут превращены в жир.
Если начать запрещать себе ужинать, это приведет к сильному чувству голода и срывам. Но наедаться прямо перед сном тоже не стоит — сон на полный желудок становится тяжелым и беспокойным.
Если с утра ваш организм не настолько проснулся, чтобы «принять в себя» полноценный завтрак — не стоит его насиловать. Лучше через час-два перекусить, например, на работе.
От макарон и картофеля толстеют.
ДАЛЬШЕ НА НОВОМ САЙТЕ: https://aspectpiter.com/eto-vredno-takie-vyskazyvaniya-mudreczov-ne-vsegda-pravda.html