Похмелье- оно и Африке похмелье!
По-научному, похмелье представляет собой широчайший комплекс разнообразных жалоб и симптомов, возникающих на следующий день после употребления алкоголя.
Сюда входят головные боли, тошнота, сухость во рту, жажда, озноб, сердцебиение или неравномерный пульс, слабость, подавленность, чувство вины и раскаяния…
Ученые из Университета Томаса Джефферсона в Филадельфии пришли к выводу, что одним из основных “виновников” твоего некондиционного состояния являются…
Во-первых... неспособность остановиться вовремя.
Во-вторых … производные уксусной кислоты, в которые превращается ацетальдегид, токсичный продукт распада этилового спирта.
ВНИМАНИЕ….а снять болезненные симптомы поможет чашка крепкого кофе.
В процессе исследования профессор Майкл Ошински отобрал несколько крыс с предрасположенностью к мигреням и ввел в их организм небольшие дозы алкоголя.
Таким образом, специалисты снизили значимость других факторов формирования похмельного синдрома (например, алкогольной интоксикации), обеспечив тем самым практически кристальную чистоту эксперимента.
Спустя 4 часа у животных были зафиксированы симптомы болезненных ощущений, которые были быстро сведены на нет небольшими дозами кофеина.
Так что на этот раз можешь вылечиться кофем, но в дальнейшем не повторяй свои ошибки. Тут есть несколько вариантов:
первый … на мой взгляд, самый оптимальный) – не пить,
второй … предупредить похмелье, уже известными нам способами :
Не смешивай напитки.
А если довелось смешать, то двигайся в сторону повышения градуса, как бы это не било странно. Как следует закусывай.
Помни, что каждая съеденная тобой жирная закуска снижает риск завтрашнего бодуна.
Пей побольше не газированной жидкости.
Старайся двигаться. Выпил – потанцуй, пройдись, подыши свежим воздухом.
Бонус к сказаному:
Не отказывайся, если предлагают, от картошечки! Русский народ давно смекнул, что крахмало – содержащие продукты очень полезны в деле профилактики похмелья.
Выпей большой стакан воды перед сном.
Отключи будильник – тебе обязательно надо выспаться.
Выпей несколько таблеток активированного угля.
Проветри помещение.
Прими что-либо с витамином С. Сгодятся и клюква с шиповником, и грейпфрут, и, конечно, лимон.
Если похмелье у тебя часто бьет “в голову”, прими на ночь парацетамол (он предпочтительнее аспирина в смысле меньшего воздействия на и без того загруженный желудок).
Выпей стакан молока, чем жирней, тем лучше.
Слопай аскорбинку.
Если при попытке лечь начинает мутить – спи сидя. Поверь, это лучше, чем задохнуться во сне от рвотных, извини за выражение, масс.
Ну и как ? Пить хочется… тогда мы (с белкой) идем к вам :)
2 Comments