Йога для начинающих или йога для всех.
Йога для достижение гибкости и хорошего здоровья, вот наше первичное задание. Пару слов про йогу, почему? Наверное вы, как и большинство людей что-то слышало про йогу, или имеет смутное представление о ней. Слово йога имеет множество самых разных значений и происходит от корня -yuj-, что переводиться как:…